Thema · 3 Ratgeber
Gesundheit in der Familie: Orientierung für Eltern
Wer als Elternteil weiß, wen er wann anruft und was zu Hause vorhanden sein sollte, bleibt auch bei einem fiebernden Kind ruhiger. Diese Seite sortiert die wichtigsten Anlaufstellen.
Kinder werden häufiger krank als Erwachsene, und oft ausgerechnet am Freitagabend. Die meisten Infekte sind harmlos, aber Eltern müssen trotzdem einschätzen, was warten kann und was nicht. Dieser Überblick ordnet die Themen, die in deutschen Familien regelmäßig anstehen. Er ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei einem akut kranken Kind zählt die Einschätzung der Kinderärztin oder des Kinderarztes, nicht ein Online-Text.
Die Kinderarztpraxis als erste Anlaufstelle
Für gesunde wie für kranke Kinder ist die Kinder- und Jugendarztpraxis der feste Ankerpunkt: Dort laufen die Früherkennungsuntersuchungen, die Impfberatung und die Fragen rund um Entwicklung, Ernährung und Schlaf zusammen. Wer die Praxis kennt und die Praxis das Kind, fällt die Entscheidung im Krankheitsfall leichter. Üblich ist, schon in den ersten Lebenswochen eine Praxis zu wählen und bei Unsicherheit lieber einmal zu viel anzurufen als einmal zu wenig.
Vorsorge: Die U-Untersuchungen
Die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen für Kinder eine Reihe von Früherkennungsuntersuchungen, die „U“ heißen, später „J1“. Sie finden in festen Zeitfenstern statt und werden im gelben Kinderuntersuchungsheft eingetragen. Welche Untersuchung wann ansteht, was dabei geschieht und was es mit den Toleranzzeiten auf sich hat, erklärt unser Beitrag zu den U-Untersuchungen mit Tabelle von U1 bis J1. Wichtig zu wissen: Auch Impfthemen werden bei diesen Terminen besprochen, die Empfehlungen selbst stammen von der Ständigen Impfkommission (STIKO).
Was zu Hause vorhanden sein sollte
Eine überschaubare Hausapotheke nimmt Druck aus Krankheitsnächten: ein verlässliches Fieberthermometer, Verbandsmaterial, ein Mittel gegen Flüssigkeitsverlust bei Durchfall und Erbrechen, Hilfsmittel wie Pinzette und Zeckenkarte. Bei den Arzneimitteln gilt: Art und Dosierung gehören zu Kinderarzt oder Apotheke, nicht in einen Ratgeber. Unsere Checkliste zur Hausapotheke für Kinder zeigt, was sinnvoll ist, wie Sie es lagern und wie Sie Abgelaufenes entsorgen.
Medikamente online bestellen
Ein Rezept lässt sich heute elektronisch einlösen, und manche Familien nutzen deshalb Versandapotheken. Das kann praktisch sein, ist aber nur etwas für planbare Bedarfe, nicht für das Kind mit Fieber am Abend. Entscheidend ist, dass der Anbieter tatsächlich zugelassen ist. Woran Sie das erkennen und worauf Sie bei Rezepten achten, steht im Beitrag zur seriösen Versandapotheke und zum E-Rezept.
116 117 oder 112: Wen rufen Sie an?
Nach den Angaben des Bundesministeriums für Gesundheit auf gesund.bund.de gilt grob:
| Situation | Anlaufstelle |
|---|---|
| Lebensbedrohlich oder bleibender Schaden nicht auszuschließen (zum Beispiel Bewusstlosigkeit, schwere Atemnot, starke Blutung, schwere Verbrennung) | 112 |
| Dringend, aber nicht lebensbedrohlich, die Praxis hat geschlossen | 116 117 (ärztlicher Bereitschaftsdienst) |
| Kind hat möglicherweise Medikamente, Haushaltschemikalien oder Pflanzenteile verschluckt | Giftinformationszentrum Ihres Bundeslandes; bei Gefahr 112 |
| Praxis ist offen, Beschwerden bestehen | Kinderarztpraxis anrufen |
Im Zweifel, ob eine Lebensgefahr besteht, empfiehlt gesund.bund.de die 112. Die Rufnummern der Giftinformationszentren unterscheiden sich je nach Bundesland; notieren Sie Ihre am besten vorab, etwa in einer Notfallmappe für die Familie.
Wann Sie sofort zum Arzt sollten
Allgemeine Warnzeichen, bei denen Eltern nicht abwarten sollten, sind zum Beispiel Atemnot, ein Kind, das schwer weckbar oder auffällig teilnahmslos ist, anhaltendes Erbrechen mit Zeichen von Austrocknung oder Fieber bei sehr jungen Säuglingen. Die genauen Schwellen lassen sich nicht pauschal nennen; sie hängen vom Alter und vom Zustand des Kindes ab. Rufen Sie in der Praxis oder unter 116 117 an und schildern Sie die Beobachtungen. Das Personal schätzt die Dringlichkeit ein. Bei Lebensgefahr wählen Sie direkt die 112.
Nächster Schritt
Prüfen Sie diese Woche drei Dinge: Ist das gelbe Heft auffindbar und der nächste U-Termin eingetragen? Sind Fieberthermometer und Verbandsmaterial vorhanden und nicht abgelaufen? Stehen die Nummern von Praxis, 116 117 und Giftinformationszentrum dort, wo jeder in der Familie sie findet?
Quellen
- Notfallnummern: 112, 116 117 und Giftnotruf gesund.bund.de (Bundesministerium für Gesundheit) · abgerufen am 9. November 2026
- Hausapotheke gesund.bund.de (Bundesministerium für Gesundheit) · abgerufen am 9. November 2026
- U- und J-Untersuchungen: Übersicht gesund.bund.de (Bundesministerium für Gesundheit) · abgerufen am 9. November 2026
- E-Rezept Bundesministerium für Gesundheit · abgerufen am 9. November 2026
